Träning

Jo, jag har satt ihop ett litet träningsprogram som jag ska köra här hemma. Ett kort program som jag kan hinna med varje dag. Igår var det benens tur. Idag kan jag inte gå. Inte heller sätta mig ner. Om jag lyckats komma ner på en stol så är det ett rent helvete att komma upp igen utan hjälp av stödperson eller bodybuilderskrik.

Det lär dröja innan jag kan träna låren igen.

Can you say otränad!!